看護師のブログ

運動不足解消に何が良いかと考え

新しい趣味として自転車を始めてみました。

まず形から入る派なので

クロスバイクという自転車を購入してみました。

今まで、ママチャリ的な自転車しか乗ったことがなかったので

タイヤの細さとサドルの小ささにビックリです。

何度か通勤にも使ってみましたが、まだまだ　お尻がなれないです。

晴れた休みに遠出をするのが当面の目標です。

9月14日勤労者駅伝大会に参加しました。

５ｋｍを1名、３ｋｍ3名、運営スタッフ1名の参加でした。

晴天のもと、全員完走する事が出来ました。

私、相当辛い物が好きなんですが、

お菓子で辛いものになかなか出会えなかったんですね

子供がお土産に買って来てくれた、これ

普通の人では食べられないくらい辛いです

せんべいや　喜八堂（千葉県）　品名　とうがらし

代謝を促したい人、もしくは刺激がほしい人に

お勧めします

　　　　　　　　　　　辛い物好きでした。

この前の休みに小学校１年の息子に「遠くまで自転車で行くぞ」

とだけ伝え、西区にある家から約１０㎞先にある万代まで行ってきました。

息子には途中で「もう遠くまで来たから帰ろう」などと言われながらも

景色や たまたま飛んでいた飛行船など見ながら無事到着

軽く買い物をして、すぐまた自転車で帰宅。

往復２０㎞　２時間くらい自転車に乗ってました。

今話題のネイルシールです。

とても簡単につけられます。

二人の娘と3人でおそろいです。

1セット800円程度です。

全部娘のうけうりですが・・・(^^♪

今回は古都金沢に行って参りました

まず向かったのは、ひがし茶屋街です。

文政三年からの面影を残す郭・料亭街です。

古都金沢の情緒を味わいましたそして兼六園へ・・

更に夜の美術館へ・・・地元の方に聞いたのです。

「夜の美術館もいいですよ！」

金沢21世紀美術館にて、異次元の世界を感じて

きました

食べ物も美味しくて良い旅になりました　かつらざわ

８月２日に、長岡花火に行ってきました。

間近で見たので迫力ありました 

パワーをもらったので

お仕事がんばれそうです。

暑い毎日が続いていますが

夏を楽しんでいますか

津南のひまわり畑に行って来ました　・・・

暑さのあまり滞在時間15分でした。こいけ

いくとぴあで、イルミネーションをやっていると聞き　見に行ってきました。

色とりどりのイルミネーションがとてもきれいでした。

 イルミネーションの間を抜けていくと、キュウリやトマトがなっていたりと

生えている植物も面白かったです。

新潟もようやく梅雨が明けましたネ　

新潟市に住んで30年になりますが、初めて柏崎の花火を見てきました。

暑い日でしたが、壮大な花火をみて元気になりました。

皆様も、夏を楽しみましょうこいけ